Beyoncé neemt trainer in huis
22-02-2012 00:22
0 reacties
LOS ANGELES - Het mag duidelijk zijn dat Beyoncé er alles aan doet om haar zwangerschapspondjes kwijt te raken. De zangeres heeft ervoor gezorgd dat haar personal trainer bij haar in huis is komen wonen, weet New York Post.
De kersverse moeder volgt een spartaans trainingsschema. Vijf uur 's ochtends begint haar dag met een work-out van cardio, pilates, plyometrics, yoga en dans. Om vijf uur 's middags wordt deze 2 uur lange routine herhaald.
Naast het sporten let Beyoncé op haar dieet. Ze leeft op proteïneshakes, omeletten van puur eiwit, stukjes ananas en water, vertelt een bron. Naar verluidt wil de diva ruim 18 kilo kwijt, die ze door haar zwangerschap erbij kreeg.
Andy Schleck krijgt dinsdag zijn gele trui
26-05'Ziekenhuisarts' nieuw in ziekenhuis 26-05Finland: schutter doodt meisje vanaf dak 26-05Syrisch verzet wil VN-actie na Houla-moorden 26-05Apple-topman ziet af van 75 miljoen dollar 26-05ING hekelt Nederlandse lobby in Brussel 26-05Heister wint ook Duitse titel met Düsseldorf 26-05Verdachte verdwijningszaak VS aangeklaagd 26-05'Verkiezingen worden duel Rutte - Roemer' 26-05Politie schiet man dood in Den Haag
Meer Laatste nieuws >
Meest gelezen artikelen
20-05Tiener jarenlang opgesloten na politieblunder 19-05Dief met hoofd bekneld tussen rolcontainers 20-05Justin Bieber vraagt fan mee als date 19-05'G8 boekt vooruitgang in crisis eurozone' 19-05Vermiste Maastrichtse advocaat dood gevonden 21-05Beatrix krijgt eigen pizza 19-05Frankrijk: geen taboes bij informele EU-top1 23-05Noodweer zorgt voor wateroverlast Gelderland 21-05Beurzen herstellen na slechte week 19-05Slaapwandelende vrouw valt van dakterrasMeeste reacties
22-05Zedenzaak weer aan bod op rechtbank2 23-05Samsom 'verklaart liefde' aan SP1 19-05Frankrijk: geen taboes bij informele EU-top1