Succesvol afvallen met persoonlijke trainer
20-02-2012 07:00
0 reacties
WAGENINGEN - Bij Sportcentrum De Plataan in Wageningen is het sinds begin dit jaar mogelijk om je te laten begeleiden door een persoonlijke trainer.
Emmy Smits en Jeffrey Hopman wilden fitter en gezonder worden en besloten hier gebruik van te maken. Ze zijn op de goede weg om succesvol af te vallen. Marco Oosten is één van de Personal Trainers bij De Plataan: ,,Als trainer zet ik alles op alles om ervoor te zorgen dat hun doel ook echt behaald wordt. Ik begeleid Emmy en Jeffrey persoonlijk bij hun trainingen en geef ook voedings- en leefstijladviezen.''
Inmiddels beginnen de trainingen vruchten af te werpen. Emmy Smits: ,,De trainingen die ik met Marco doe werken echt. Ik ben al 9 kilo afgevallen en m'n buikomvang is 4 cm minder.'' Ook Jeffrey Hopman is enthousiast: ,,Voor mij is het belangrijk dat ik minder vetmassa en meer spiermassa krijg. Ik ben in 1 maand maar liefst 30% sterker geworden en mijn BMI is van 41 naar 39 gedaald.''
Ook u kunt voor Personal Training terecht bij Sportcentrum De Plataan. Maak vrijblijvend een afspraak via tel. 0317-414114 of mail naar info@sportcentrumdeplataan.nl.
Auto schept voetganger op Industrielaan
27-05Eten voor het goede doel met Kiwanis ... 27-05Tunnel Kooiweg vijf dagen dicht 27-05Mascha Versteeg genomineerd als beste ... 27-05CitroenAir opent nieuwe webshop 26-05Finaleweken(+video): VRC door meesterlijke ... 26-05Finaleweken: VVA'71 heeft hoofdklasse ... 26-05Zes jaar cel voor overval in Veenendaal 26-05Zeventien kandidaten voor burgemeesterspost ...4 26-05Omvang bezuinigingen nog onbekend
Meer Laatste nieuws >
Meest gelezen artikelen
22-05BDU-lezersactie: Maak kans op vrijkaarten ... 23-05Prijswinnaar BDU-Lezersactie rondvlucht ... 21-05Finaleweken: Schema nacompetitie 21-05Roy Schaap legt voorstel DOVO naast ...14 20-05Racefietser geschept door automobilist 25-05Niet op zondag op Markt en Kees Stipplein12 25-05Lezing over vrouwenrechten in Poortkerk 23-05Ambulance rijdt in Veenendaal precies ...4 24-05Finaleweken: Leegloop dreigt na degradatie ...3 23-05Jongen aangereden op Cavansalaan2Meeste reacties
21-05Roy Schaap legt voorstel DOVO naast ...14 25-05Niet op zondag op Markt en Kees Stipplein12 26-05Zeventien kandidaten voor burgemeesterspost ...5 22-05GroenLinks Veenendaal wil culturele ...5 25-05Zaalvoetbalteam Gebr. van Gent kampioen4 23-05Ambulance rijdt in Veenendaal precies ...4 24-05Veenendaal wil driekwart miljoen ...3 24-05Finaleweken: Leegloop dreigt na degradatie ...3 21-05Veenendaalse politieroman vol dramatiek2 23-05Jongen aangereden op Cavansalaan2
